Buntáistí a bhaineann le torthaí a cellulite i ngleic le

Tá a fhios againn go léir go bhfuil torthaí an-tairbheach an-ar do shon comhlacht, i measc na sochair eile a laghdaítear go mór fíochán saille cúis la celulitis o “craiceann oráiste“, torthaí go bhfuil go leor buntáistí sláinte, mar shampla go bhfuil roinnt torthaí purgóideach bheith mar thoradh agus diuretics mar a bheidh, an kiwi, sútha talún, anann, sandias,etc las que contienen gran cantidad de agua.

Is é an cuimsiú na torthaí in aon cheann de na béilí a dhéanann muid i rith an lae an-sláintiúil faoi ​​líon na snáithíní a bhfuil agus fiú níos mó má tá siad ag ithe le crack toisc go bhfuil sé i dóibh i gcás an snáithín níos airde, Bheadh ​​an t-idéal a bheith a ullmhú sailéad torthaí saibhir agus éagsúil agus a ionchorprú sú oráiste nádúrtha, i gcás gur mian leat is féidir níos mó a milseoir milsithe a leanas isteach i, Tá ullmhú milseog exquisite, tiomsú, phicnice,agus mar sin de.

Ach aird Ní léir torthaí Is iad chomh tairbheach, ba cheart roinnt bananas mhaith a ithe i moderation, toisc go bhfuil siad go leor de carbaihiodráití, Níor chóir duit a stopadh ag ithe toisc go bhfuil sé mianraí ag teastáil go géar, mar shampla photaisiam, Is maith ach amháin is cúis leis an chuma ar cellulite.

Lo que no debes de hacer es obsesionarte con las dietas ya que con esto solo se logra empeorar las cosas, Ba chóir athruithe a bheith mall agus de réir a chéile, má tá tú ag duine a bhfuil an nós na torthaí a ithe, Tosaíonn go mall isteach é isteach i do ghnáthaimh, conas a rachaidh an a bheith níos éifeachtaí meáchain caillteanas le buan, chomh maith céanna tá sé soiléir go ceallailit Is féidir nach bhfuil a shamhlaítear le saill mar daoine tanaí freisin ag fulaingt ó celultis, la dieta sera mas beneficiosa si es acompañada de algún tipo e ejercicio tipo aerobico como caminar o hacer bicicleta.